第一回お灸教室終わりました~

第一回目のお灸教室無事に終わりました~

当日来られなかった方もいたのでさらに少人数でしたが余計に親しく丁寧にできたと思います。
単純にツボに印をつけてお灸をするということではなく、お灸の歴史、お灸(もぐさ)の話、現代医学と東洋医学からみた冷えのメカニズム、冷え性と冷え症の違い、体質の分類からみたツボの選び方など充実した内容でした。

参加者からも積極的に質問があり、よく納得されていたので、こちらも楽しく答えていました。

もし自分がお灸や東洋医学のことを知らなかったらとても勉強になったと思います。

お灸のこと、東洋医学のこと、もっと皆さんに知ってもらって健康に役立てて欲しいです。

12月は当日来られなかった方の希望でグループレッスンも入りました!

仲間内で行うのもとても良いと思います。

今後も続けていくつもりなので告知の際には是非参加を検討してみてください!